ШКОЛА АКТЕРСКОГО МАСТЕРСТВА
Сергея Базарова

Белгородский филиал

+7 (960) 6297872


Индивидуальное консультирование


Индивидуальное консультирование.

Темы консультаций.

Осознанность (mindfullness — англ.) — технический термин, описывающий состояние ума, при котором сознание следит за чередованием и развитием ментальных и телесных процессов, протекающих в настоящий момент; противоположность осознанности — состояния, при которых сознание погружено в круговорот мыслей, грёз, воспоминаний и тому подобных переживаний, полностью отрывающих разум от настоящего, или же наоборот, сознание отуплено, невосприимчиво к происходящему, заторможено; осознанность иногда переводится как внимательность.